«Die Seele bewegt sich.»

Ganzheitliches Training des Dao-Yoga

Wer ich bin

Ich bin der, der aus meinen Schwierigkeiten hervorgegangen ist. Gegenwind zerrte an meiner Seele. Ich entschied mich, hinzusehen und hinzuhören, auch dann, wenn mir weder Rütteln noch Rumoren ins Konzept passte. Am Ende folgte ich den Bewegungen, das war immer meine Wahl. Meine Wahl brachte das hervor, was mich bewegt. So wurde mein Körper das, was meine Seele daraus gemacht hat. Und meine Seele bewegt sich. Noch immer. Meine Vita

Was mich bewegt

Der Körper steht im Mittelpunkt meiner Arbeit. Er ist die lebendige, von uns selbst unentwegt aufs Neue gestaltete Skulptur der Seele. Leidenschaftlich widme ich mich seinen Bewegungen zwischen Anspannen und Entspannen, Zentrieren und Öffnen, Aktivität und Stille. Bodenhaftung garantiert. Eng verknüpft mit dem Leib sind im Dao-Yoga Denkweisen, Emotionen und Gewohnheiten. Alles zusammen bildet die Basis für Handeln aus der eigenen Mitte. Meine Vita

Anleitungen für Qigong-Übungen

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